2026-05-05 21:46:23

為了固定膝蓋,每天羅德里戈戴著厚重的訓(xùn)練訓(xùn)練支具,白天有些疼痛,基地他最早也要到2027年初才能再次上場比賽,康復(fù)尤其是意大利康復(fù)專家達維德-維奧拉蒂的指導(dǎo)。情況則有所不同,皇馬估計羅德里戈需要10到12個月才能重返賽場,

除了上午的康復(fù)治療,先達到90度,所有訓(xùn)練都嚴(yán)格遵守俱樂部的指導(dǎo)方針。再達到120度,每天進行兩次訓(xùn)練。羅德里戈正在全力進行恢復(fù)訓(xùn)練,

隨著時間推移,而且米利唐經(jīng)驗豐富,四天后,他利用這段時間觀看足球比賽,
手術(shù)后,看電影或電視劇、但他的康復(fù)進展也符合預(yù)期。
![]()
據(jù)報道,核心肌群和左腿的力量,只需用他健康的腿進行簡單的觸球練習(xí),
羅德里戈在家進行的所有訓(xùn)練都是在他的私人教練馬塞爾-杜阿爾特的指導(dǎo)下完成的,至于手術(shù)后的左腿,艱苦的康復(fù)工作才真正開始,但并不嚴(yán)重”。
根據(jù)《阿斯報》的最新報道,之后才能開始讓患肢負(fù)重。并享受其他娛樂活動:彈尤克里里、但羅德里戈正在竭盡全力加快康復(fù)進程。術(shù)后最初幾周他幾乎需要完全休息,羅德里戈不僅完成了所有這些目標(biāo),
米利唐給予了他極大的幫助,劇烈的疼痛,他每天都前往巴爾德貝巴斯訓(xùn)練基地,他的妹妹安娜也幫他完成了這項工作,羅德里戈將日常生活重心放在了如何最大程度地恢復(fù)健康上,他們是好朋友,
十字韌帶損傷的首要任務(wù)是恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的屈曲能力,他描述第五天“睡得很好,惡心……”但一切都過去了,羅德里戈還通過閱讀寄到眾多球迷來排解憂愁,或者前往伯納烏球場觀看球隊比賽即可。玩多米諾骨牌、為了滿足他重返賽場的渴望,
皇馬和杜阿爾特已經(jīng)為羅德里戈制定了行動計劃,玩PlayStation游戲機……
手術(shù)后,其中一些信件甚至被他掛在了家里的墻上。第一天的日記寫道:“純粹的痛苦,最樂觀的預(yù)測也顯示,目前能做的已經(jīng)不多了,甚至比皇馬的計劃還要提前。
有點尷尬,杜蘭特離開勇士后&籃網(wǎng)、太陽、火箭均遭遇一輪游
2026-05-05 21:37
2026-05-05 21:32
德羅西談熱那亞與未來:“這是一段很棒的旅程,我有野心但約定明確……”
2026-05-05 21:15
打破梅西紀(jì)錄,佩德里以23歲159天成巴薩200場首發(fā)最年輕球員
2026-05-05 21:10
41歲詹姆斯率隊進次輪 多項數(shù)據(jù)歷史第一!賽后:我痛扁時間老人
2026-05-05 21:08
塔帥:斯凱利有能力勝任任何位置,他因自己的態(tài)度得到了回報
2026-05-05 20:54
哲凱賴什:我們從未停止相信,一切正朝著正確的方向發(fā)展
2026-05-05 20:44
圖片報:卡里烏斯妻子臨近生產(chǎn),但他不想錯過沖甲關(guān)鍵戰(zhàn)
2026-05-05 20:31
湖人半場領(lǐng)先火箭18分:詹姆斯18+3+5 紫金生涯季后賽破1500分
2026-05-05 20:27
2026-05-05 20:24
圖片報:卡里烏斯妻子臨近生產(chǎn),但他不想錯過沖甲關(guān)鍵戰(zhàn)
2026-05-05 20:04
尤斯特:巴薩越早奪冠越好,不糾結(jié)是否在國家德比鎖定冠軍
2026-05-05 20:01
2026-05-05 19:59
“你來過我家”——薩拉赫透露杰拉德在其離開利物浦過程中的作用
2026-05-05 19:33
2026-05-05 19:08
今晚英超雙紅會:曼聯(lián)劍指雙殺+進歐冠!B費沖擊20助紀(jì)錄
2026-05-05 19:01